Wie man die Nutzung des Handys kontrolliert

Es ist einfach, sein Leben von einem Handy genießen zu lassen. Leute benutzen ihre Telefone für so ziemlich alles in diesen Tagen, was dazu führen kann, dass man sich fühlt, als wäre man an die Technologie gefesselt. Es gibt viele Möglichkeiten, die Nutzung Ihres Telefons zu reduzieren. Wenn Sie Ihr Telefon für bestimmte Stunden des Tages beiseite legen und die Verwendung Ihres Telefons für Dinge wie einen Wecker einschränken, kann dies helfen. Wenn Sie Kinder oder Jugendliche haben, legen Sie klare Regeln fest, wann und wie sie ihr Telefon benutzen dürfen.Wie Sie ein handy mit handy steuern können erklären wir Ihnen in diesem Artikel. Wenn Sie sich Sorgen um Daten machen, können Sie eine Vielzahl von kleinen Änderungen an Ihrer Handynutzung vornehmen. Überwachen Sie, wie oft Sie Ihr Telefon benutzen. Der erste Schritt zur Reduzierung Ihres Handys ist es, ehrlich zu sich selbst zu sein, wie viel Zeit Sie auf Ihrem Handy verbringen. Sobald Sie einen Eindruck davon bekommen, wie oft Sie auf Ihrem Handy sind, können Sie entscheiden, wie viel Sie reduzieren möchten. Sie können die Nutzung Ihres Mobiltelefons überwachen, indem Sie Ihre Zeit manuell in einem kleinen Notebook verfolgen. Sie können auch eine Telefon-App verwenden, um zu sehen, wie oft Sie auf Ihrem Handy sind[1].

Apps wie QualityTime und Moment können zur Überwachung der Telefonnutzung verwendet werden. Sie werden Ihnen sagen, wie viel Zeit Sie an einem bestimmten Tag mit Ihrem Handy verbracht haben. Sobald Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie viel Sie Ihr Handy benutzen, entscheiden Sie, wie viel Sie reduzieren möchten. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie nutzen Ihr Handy drei Stunden am Tag und wollen es in zwei Hälften schneiden. Sie können in den nächsten Tagen nur 90 Minuten Telefonieren anstreben.

  • Deaktivieren Sie Benachrichtigungen.
  • Viele Telefon-Apps enthalten Benachrichtigungen, die Sie dazu verleiten können, sich auf Ihrem Handy zu verlaufen.
  • So kannst du beispielsweise eine Benachrichtigung erhalten, wenn jemand mit dir auf Facebook interagiert oder einen deiner Tweets mag. Dies führt dazu, dass Sie diese Websites überprüfen, was zu einem sinnlosen Surfen führen kann.
  • Die meisten neuen Apps fragen Sie, ob Sie bei der Erstinstallation Benachrichtigungen zulassen möchten.
  • Du solltest es dir zur Gewohnheit machen, „Nein“ zu sagen.

Deaktivieren Sie in Ihren bestehenden Anwendungen Benachrichtigungen.

Es wird einfacher sein, das Überprüfen von Facebook zu vermeiden, wenn Sie keine Benachrichtigung erhalten, dass sich eine neue Nachricht in Ihrem Posteingang befindet. Verwenden Sie einen echten Wecker über Ihr Telefon. Viele Menschen benutzen ihr Telefon als Wecker. Dies kann dazu führen, dass du deine Facebook-, E-Mail- und andere Websites morgens als erstes überprüfst. Um diese Versuchung zu verringern, sollten Sie einen echten Wecker verwenden. Auf diese Weise wird Ihr Handy nicht das Erste sein, wonach Sie morgens greifen.

Arbeite daran, dein Handy ganz aus deinem Schlafzimmer zu entfernen. Auf diese Weise haben Sie einen telefonfreien Platz in Ihrem Haus. Dies kann auch bei Ihrem Schlaf helfen, da das Licht von Handyschirmen Ihren Schlafzyklus stören kann.

Blockieren Sie die Zeit, um auf Nachrichten zu reagieren. Tatsache ist, dass Telefone notwendig sind. Sie können nicht aufhören, ein Handy zu benutzen, besonders wenn Sie sich bei Ihrer Arbeit auf eines verlassen. Versuchen Sie, Zeit zu planen, um Dinge wie E-Mails und Textnachrichten zurückzugeben. Auf diese Weise sind Sie nicht den ganzen Tag an Ihr Handy gebunden und müssen auch dafür sorgen, dass Sie Nachrichten rechtzeitig zurücksenden[4].
Es ist wichtig, eine Zeit zu finden, die für dich funktioniert. Schauen Sie sich die Lücken in Ihrem Zeitplan an, in denen Sie Freizeit oder Ausfallzeiten bei der Arbeit haben. Sie können z.B. jeden Morgen nach dem Frühstück eine Stunde einplanen, um Nachrichten auf Ihrem Handy zu hinterlassen.

Wie man die Nutzung des Handys kontrolliert

So löschen Sie den Suchverlauf auf Android

So löschen Sie den Browserverlauf auf Samsung Galaxy Note 5. Wenn Sie mit Ihrem Smartphone im Internet surfen, ist es in Bezug auf den Browserverlauf ziemlich genau dasselbe wie beim Surfen im Internet mit Ihrem Computer, da alle von Ihnen besuchten Websites gespeichert werden. Wenn Sie Samsung Galaxy Note 5 haben, dann wissen Sie, dass es mit seinem eigenen Browser namens „Internet“ kommt und obwohl es ziemlich gut ist, sind viele von uns treue Chrome-Benutzer. So können Sie den internetverlauf löschen handy samsung lassen. Wenn Sie den Browserverlauf auf Samsung Galaxy Note 5 löschen möchten, lesen Sie die folgende Anleitung, da wir Ihnen erklären werden, wie Sie genau das tun können. Du kannst auch lesen: Wie zu verbergen und zu deaktivieren vorinstallierte Apps auf Samsung Galaxy Hinweis 5. So löschen Sie den Browserverlauf auf Samsung Galaxy Note 5. Entfernen Sie Suchanfragen aus Chrome, Firefox, Aktienbrowsern und anderen Programmen. Unsere Suchhistorie sagt viel über Sie aus und manchmal möchten (oder müssen) Sie sie löschen.

Es ist auch eine gute Praxis, wenn Sie ein Gerät verwenden, das nicht Ihr eigenes ist. Android hat eine große Auswahl an Browsern von Chrome über Firefox bis Dolphin und jeder hat einen etwas anderen Prozess, um Ihren Suchverlauf zu löschen. Hier erfahren Sie, wie Sie den Verlauf auf Android mit acht verschiedenen mobilen Browsern löschen können.

  • Tippen Sie auf das Dreipunkt-Menü-Symbol.
  • Tippen Sie auf Einstellungen.
  • Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt Erweitert und tippen Sie auf Datenschutz.
  • Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Surfdaten löschen.
  • Aktivieren Sie das Kontrollkästchen Browserverlauf.
  • Tippen Sie auf Daten löschen.
  • Um den Verlauf für einen bestimmten Zeitraum zu löschen: Tippen Sie auf dem Bildschirm Clear browsing data oben auf Advanced.
  • Unter Advanced befindet sich ein Dropdown-Menü mit der Aufschrift Last hour. Tippen Sie auf den Abwärtspfeil neben Letzte Stunde und wählen Sie die entsprechende Dropdown-Liste (siehe Tipp oben).
  • Aktivieren Sie das Kontrollkästchen Browserverlauf.
  • Tippen Sie auf Daten löschen.

So löschen Sie Ihren Google-Suchverlauf auf Android. Wenn Sie ein Android-Nutzer sind, ist Google im gesamten Betriebssystem allgegenwärtig. Sie können von so ziemlich überall auf Google Now on Tap zugreifen, indem Sie den Home-Button lange drücken, direkt vom Launcher aus in Google Now springen oder „OK Google“ sagen, um Ihre Stimme von so ziemlich überall im Betriebssystem zu verwenden. Aber jedes Mal, wenn Sie eines dieser Dinge tun, erstellt es einen neuen Suchbegriff in Ihrem Google-Verlauf.

Wenn Sie nach Dingen suchen, die Sie nicht möchten, dass andere Leute Weihnachtsgeschenke sehen, zum Beispiel – das kann ein Problem sein, denn wenn Sie das nächste Mal das Suchfeld öffnen, werden die letzten drei gesuchten Artikel angezeigt.

Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Ihr Suchverlauf Ihr Suchverlauf ist, gibt es ein paar Möglichkeiten, ihn zu bereinigen. Die erste Methode ermöglicht es Ihnen, die Dinge einzeln zu bereinigen, was schön ist, wenn Sie nur ein paar Dinge löschen wollen. Die zweite ermöglicht es Ihnen, Daten in einem viel größeren Umfang zu bereinigen. Los geht’s! So löschen Sie einzelne Suchbegriffe.

Das Löschen einzelner Elemente aus Ihrem Suchverlauf könnte nicht einfacher sein. Öffnen Sie Google Now mit den Mitteln, die Sie normalerweise verwenden: Schieben Sie es vom Startbildschirm aus, wenn Sie den Google Now-Träger verwenden, drücken Sie die Home-Taste lange, um Now on Tap oder eine andere Methode zu öffnen, die Sie zu Google Now führt.

Und das war’s dann! Sie können dies für beliebig viele Suchbegriffe tun – ältere aktuelle Suchen werden angezeigt, wenn Sie die neueren löschen (natürlich in chronologischer Reihenfolge). Wie man Suchergebnisse in großen Mengen löscht. Wenn Sie sich entschieden haben, dass Sie zu viele Dinge gesucht haben, die nur für Ihre Augen bestimmt sind und nie an solche Dinge erinnert werden möchten (oder jemand anderes über sie stolpern lassen), können Sie auch Ihre Suchhistorie in großen Mengen löschen. Öffnen Sie ein Browserfenster und navigieren Sie zu myactivity.google.com, das Sie zu Ihrem Google Activity Center führt. Sie können dies auch erreichen, indem Sie in Google Now > Einstellungen > Konten und Datenschutz > Meine Aktivität wechseln. So oder so, Sie müssen wahrscheinlich Ihr Passwort eingeben, bevor Sie auf diese Seite zugreifen können.

So löschen Sie den Suchverlauf auf Android